In unseren Übungsstunden haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, den Mädchen den Umgang mit fünf Handgeräten (Ball, Band, Seil, Keulen und Reifen) zu vermitteln.

Im Vordergrund steht die Entwicklung rhythmischer Bewegungsfolgen sowie die Schulung der Körperhaltung. Dabei werden auch die einzelnen motorischen Grundeigenschaften (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) gefördert und trainiert.

 

Unsere Trainingszeiten und Ansprechpartner: